Slovensko prepisuje teplotné rekordy. Teplomer vystúpil na bratislavskej kolibe na historických 40,8 °C a opäť pripomenul, že extrémne horúčavy už nie sú výnimočným javom.
Vysoké teploty nás trápia čoraz viac dní po sebe a úľavu neprinášajú ani noci. Tropické noci, počas ktorých teplota neklesá dostatočne nízko, nedokážu ochladiť naše interiéri. Domy tak zostávajú vyhriate a teplota sa každým dňom zvyšuje. Čoraz častejšie sa tak netrápime len vonku, ale vysoké teploty zostávajú aj v našich domovoch. Sťažujú spánok, znižujú komfort bývania a zaťažujú organizmus. Najmä pre chorých, deti či seniorov môžu byť vysoké teploty naozaj nebezpečné.

Mnohí hľadajú riešenie v klimatizácii. Tá síce dokáže interiér rýchlo ochladiť, no prináša vyššiu spotrebu elektrickej energie aj pravidelné prevádzkové náklady. Oveľa efektívnejšie je zabrániť tomu, aby sa teplo vôbec dostalo dovnútra.
„Ak by sa každý dom najmä tie so slabým alebo žiadnym zateplením mal vybaviť klimatizáciou len preto, aby sa v nich dali zvládnuť takéto vlny horúčav, elektrická sieť by sa dostala pod obrovský tlak“, hovorí Robert Schmid, generálny riaditeľ, Baumit Group.
Ako ochladiť dom počas horúčav?
Existuje niekoľko krokov, ktoré pomôžu udržať v interiéri príjemnú teplotu počas extrémne vysokých horúčav a vytvoriť si doma komfortné vnútorné prostredie aj bez zapnutia klimatizácie.
5 základných krokov
1. Zateplite
Najúčinnejšou ochranou pred prehrievaním je kvalitné zateplenie, ktoré bráni prenikaniu tepla do interiéru a v kombinácii s masívnym murivom pomáha udržať stabilnú vnútornú teplotu. Výsledkom je príjemnejšia vnútorná klíma aj počas niekoľkodňových horúčav, a to bez neustále zapnutej klimatizácie.
Merania vo výskumnom parku Baumit VivaPark v rakúskom Wopfingu tento efekt opakovane potvrdzuje. Pri vonkajšej teplote 36,5 °C bol v zateplenom dome interiér až o viac ako 10 °C chladnejší. V prípade zatepleného historického domu bol rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou teplotou dokonca 12,3 °C.
Príklad merania
Dom s tehlovým murivom hrúbky 25 cm, vonkajšia teplota 36,5 °C, bez tienenia okien.
Dom bez zateplenia | Dom so zateplením | |
Teplota vnútorného vzduchu (°C) | 29,7 °C | 25,9 °C |
Rozdiel medzi vonkajšou teplotou a teplotou vnútorného vzduchu (°C) | 6,8 °C | 10,6 °C |

2. Nezabúdajte na tienenie
Cez nezatienené okná preniká do domu veľké množstvo tepla. Vonkajšie žalúzie, rolety či clony dokážu výrazne obmedziť prehrievanie interiéru. Pomôžu aj pergoly, prestrešené terasy, tieniace plachty či prirodzené tienenie stromami a kríkmi.
3. Vetrajte iba ak je chladnejšie
Okná otvárajte skoro ráno alebo neskoro večer, prípadne v noci. Počas dňa ich nechajte zatvorené, aby sa horúci vzduch nedostal dovnútra.
4. Obmedzte zdroje tepla v interiéri
Počas najteplejších dní sa snažte čo najmenej používať rúru alebo iné spotrebiče, ktoré zbytočne zvyšujú teplotu v domácnosti.

5. Vysaďte zeleň okolo domu
Stromy, kríky a popínavé rastliny vytvárajú prirodzený tieň, ochladzujú svoje okolie a zlepšujú mikroklímu. Vďaka nim bude príjemnejšie nielen vo vašej záhrade, ale aj v interiéri.
Zateplený dom funguje ako termoska
„Zateplený dom funguje podobne ako termoska. V zime udrží teplo vo vnútri, v lete zasa bráni jeho prenikaniu dovnútra. Ak však počas horúceho dňa vpustíte teplo do interiéru, bude sa z neho dostávať von len veľmi pomaly. Preto je dôležité vetrať iba počas chladnejších ranných alebo večerných hodín, zatieniť okná ešte predtým, ako na ne začne svietiť slnko, obmedziť používanie rúry a podporovať prirodzené ochladzovanie výsadbou zelene v okolí domu,“ radí Katarína Skalová, technická podpora, Baumit.
Keďže extrémne horúčavy budú podľa odborníkov čoraz častejšie, musíme sa na ne pripraviť. Oplatí sa myslieť na ochranu pred prehrievaním už pri stavbe alebo obnove domu. Kvalitné zateplenie totiž nefunguje len v zime, kedy pomáha udržať teplo v interiéri, ale rovnako dôležité je aj v lete, kedy spomaľuje prenikanie horúčav do budov a pomáha udržať príjemnú klímu aj počas niekoľkodňových tropických horúčav.

Slovensko patrí medzi krajiny s výraznými teplotnými výkyvmi počas roka. V Bratislave je rozdiel medzi minuloročnými zimnými minimami a tohtoročnými letnými maximami o niečo viac ako 50 °C. Dom preto musí spoľahlivo zvládať oba extrémy, mráz aj horúčavy.
Najlacnejšia energia je tá, ktorú nemusíme spotrebovať. A pri ochrane domu pred letnými horúčavami to platí dvojnásobne, čím menej tepla pustíte dnu, tým menej energie budete potrebovať na jeho ochladenie. Či už máte novostavbu alebo starší dom, jedno je isté, zateplenie je cesta ako si doma udržať príjemnú klímu počas leta, aj počas zimy.
Neviete, aké zateplenie je pre váš dom najlepšie?
Ak sa neviete rozhodnúť, akou hrúbkou či akou tepelnou izoláciou zatepliť vašu fasádu, radi vám poradíme a sme tu pre vás. Obráťte sa na našich poradcov, ktorí vám pomôžu nájsť riešenie, ktoré zabezpečí vášmu domu ochranu pred zimou aj letnými horúčavami.
6.8. 2026